O que é o Goji Berry?
O Goji Berry Desidratado é uma fruta de uma planta chamada Lycium barbarum, originária das montanhas do Tibet, pertencente à família Solanaceae. É totalmente vermelha, mas parece uma uva passa um pouco mais compridinha. Apesar de pequena, é poderosa e aliada da saúde com alta concentração de vitaminas.
Benefícios do Goji Berry?
O Goji Berry Desidratado é rica em aminoácidos, vitaminas, ácidos graxos insaturados, poderosos antioxidantes e polissacarídeos. E mesmo contendo tantos nutrientes importantes, essa frutinha tem poucas calorias.
Como consumir o Goji Berry?
O Goji Berry Desidratado pode ser consumido em até 2 colheres por dia. Você também pode consumir como petiscos ou misturadas a frutas, saladas, cereais, sucos e iogurtes.