Figo Turco Seco Doce

O que é a Figo Turco Seco?

O Figo Turco é uma fruta que dentre suas características nutricionais, destaca-se os minerais – ferro, fósforo, magnésio, cobre, selênio e zinco –, os antioxidantes e as vitaminas do complexo B, C, e E. Desta forma, o Figo Turco, quando seco, é uma fonte concentrada de energia. Também é rico em fibra dietética, potássio e proteínas. O Figo Turco ainda é energético, tônico e laxante.

Benefícios do Figo Turco Seco:

Os benefícios do Figo Turco Seco para a saúde podem ser atribuídos à presença de minerais, vitaminas e fibras. Os figos contêm Vitamina A, Vitamina B1, Vitamina B2, Cálcio, Ferro, Fósforo, Magnésio, Sódio, Potássio e cloro. Também é rica em fibra dietética.O Figo Seco ainda é energético, tônico, laxante, diurético, expectorante e tópico emoliente. Pode ser usado para ajudar no tratamento de irritações gastrointestinais, constipação, estados febris, transtornos menstruais, inflamações pulmonares e urinárias. É excelente para manter a saúde da flora intestinal.

Como Consumir o Figo Turco Seco?

O Figo Turco pode ser consumido de diversas forma, em saladas, como aperitivo e com outras futras. É excelente para manter a saúde da flora intestinal. Por ter um PH mais básico que a maioria dos alimentos, pode ser utilizado para neutralizar a acidez de comidas com carnes, massas elaboradas com farinhas refinadas e doces.