O que é o Amaranto em Flocos?
O Amaranto em Flocos é uma semente originária da América Central e é considerado um grão rico em nutrientes essenciais. Ótimo substituto do feijão.
Benefícios do Amaranto em Flocos:
O Amaranto em Flocos é rico em proteínas, minerais e vitaminas. Esse vegetal, conhecido como o feijão dos andes é rico em zinco, cálcio e ferro de alto valor biológico, que é absorvido pelo nosso organismo.
Como consumir o Amaranto em Flocos?
O Amaranto em Flocos pode ser consumido de diversas maneiras. Ele pode ser adicionado nas saladas ou cozido e consumido em substituição ao arroz e feijão ou adicionado em sopas. Os flocos de amaranto podem ser adicionados às frutas, iogurtes, sucos e vitaminas.